Séverine Hyoche, nutritionniste

Qui suis-je ?

Séverine Hyoche, diététicienne nutritionniste spécialisée en micronutrition .

Parcours enrichi grâce à plusieurs expériences variées :

  • 5 semaines en restauration collective (Lycée Saint-Exupéry, Association Le Bois l’Abbesse de Saint-Dizier).
  • 10 semaines en milieu hospitalier (Châlons-en-Champagne, Bar-le-Duc) — services : chirurgie bariatrique, diabétologie, oncologie, pneumologie, SSR, gériatrie, cardiologie et maternité.
  • 5 semaines auprès de l’association ADASMS : prévention santé et animation nutritionnelle auprès de personnes en situation de handicap.
  • Déplacements départementaux pour des actions de prévention santé auprès d’associations (Les Papillons Blancs, Un Avenir Après le Travail, Cancer Alimentation & Cie...).

Formée également en micronutrition (formation APTIMEA), je mets mes compétences au service de toutes les personnes souhaitant soulager ou améliorer les maux du quotidien.

Pourquoi me consulter ?

  • • Un équilibre alimentaire adapté à vos besoins
  • • Une gestion du poids saine, durable et personnalisée
  • • Une meilleure relation avec votre alimentation
  • Suivi progressif & bien-être global
  • Ateliers de prévention santé (entreprise, structure, groupe)

Mon approche

  • Personnalisée : adaptée à votre situation et vos objectifs
  • • Basée sur les recommandations officielles (HAS, PNNS & OMS)
  • • Sans régime restrictif : plaisir & équilibre
  • Durable : suivi régulier pour des résultats qui tiennent

La micronutrition

Une approche ciblée pour optimiser votre santé grâce aux vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels. Elle aide notamment pour :

  • Fatigue chronique ou manque d’énergie
  • Stress et troubles du sommeil
  • Anxiété ou irritabilité
  • Troubles digestifs (ballonnements, inconfort...)
  • Baisse de l’immunité ou infections répétées

⚠️ Ces conseils ne remplacent pas un avis médical. Consultez votre médecin en cas de problème de santé.

Prestations & Tarifs

Bilan nutritionnel

Bilan nutritionnel

50 €

Durée : 1h à 1h30

Entretien complet : habitudes alimentaires, mode de vie, besoins, objectifs. Vous repartez avec un guide et conseils personnalisés.

Consultation de suivi

Consultation de suivi

40 €

Durée : 30 à 45 minutes

Point régulier sur votre évolution et ajustements pour atteindre vos objectifs.

- Forfait 3 suivis : 110€

- Forfait 5 suivis : 180€

Intervention et animation

Intervention & animation

Sur devis

Devis gratuit

Animations en entreprise ou structure. Thèmes : alimentation équilibrée, hydratation, prévention santé. Supports adaptés aux publics.

Micronutrition

Micronutrition

60 €

Durée : 1h à 1h15 — 40 € le suivi

Méthode naturelle pour rééquilibrer les apports en micronutriments. Conseils associés : hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie.

⚠️ Ces conseils ne remplacent pas un avis médical.

Animations nutrition

Aperçu de quelques ateliers adaptés à vos besoins :

Contacts

Prenez rendez-vous :

Maison de santé pluridisciplinaire de Montier-en-Der
15 rue des Ponts, 52220 La Porte-du-Der

Photo du cabinet SH Nutrition

Tél. : 06 43 23 46 70
E-mail : contact@sh-nutrition.fr

Du lundi au samedi sur rendez-vous

Vos données sont transmises de manière chiffrée (HTTPS) et utilisées uniquement pour répondre à votre demande.